I prodotti del marchio Coop come ben sappiamo
tendono ad offrire una qualità buona, decorosa e
competitiva. Poi se notate bene, più questi sono
semplici più sono di buona qualità.
Un esempio di cui voglio parlare sono le lenticchie,
che vengono offerte in barattolo, invece che nel
classico sacchetto.
Confezionate come le conserve di pomodoro del
marchio stesso, cioè barattolo di latta, chiusura
superiore facilitata, ed etichetta di carta che
circonda la cosidetta "buatta", densa d'informazioni
per far capire a chi acquista cosa sia questo
prodotto e qual'è la qualità relativa.
Una volta aperte si possono mettere in tegame e
prepararle, grazie al fatto che sono state mischiate
all'origine con una salsa di pomodoro, che le rende
già umide e duttili alla preparazione.
Consiglio di prepararle tutte e di non lasciare residui,
anche se questi possono stare tranquillamente
un paio di giorni, al massimo tre in frigorifero. Ma
è sempre bene non fidarsi del proprio frigorifero,
Quindi cuocetele per intero, aggiungete acqua e
del buon pepe, mantecatele tutte e magari associatele
a dei buoni formaggi, tanto per cambiare.
Le lenticchie Coop sono in confezione da 400g di prodotto
Al testing risultano molto buone e disinvolte, anche il
prezzo è da la loro visto che spesso le possiamo trovare
a quote promozionali, scontate anche del 30%.
Ricordo che le lenticchie sono legumi che possono
quindi coprire il fabbisogno proteico di un pasto. Meglio
mangiarle da sole.
Ogni confezione è dotata d'etichetta, come accennato
con una tabella dei valori nutrizionali, si basa su la grammatura
legale di 100g.
Queste lenticchie apportano:
Un valore energetico di__________ kj337-kcal 79
Proteine_______________________ g. 6,4
Carboidrati_____________________ g.13.0
Grassi_________________________g. 0.2
Fibre Alimentari_________________ g. 5.7
Sodio__________________________g. 0.42
Ingredienti: lenticchie, acqua, sale concetrato di pomodoro.
Provatele, non rimarrete delusi.
Questa era il primo contatto con questo prodotto, l'originale lo potrete reperire
Dopo un buon periodo preso da altri prodotti, con l'avvicinarsi dell'inverno ho
acquistato delle altre lenticchie a marchio.
Con sorpresa il contenitore, il peso e la qualità, sono ridimensionate, anche
migliorando.
Ho acquistato le lenticchie già pronte e condite in formato da 380g. quelle che
nel suoi ingredienti è presente: le lenticchie, l'acqua, concetrato di pomodoro,
sale, antiossidante: acido ascorbico.
Anche l'apporto nutrizionale è sensibilmente variato, vediamo infatti che per
100g di questo preparato: abbiamo
Valore Energetico_______________________________ Kj389/92Kcal
Carboidrati____________________________________ 13,9g
Proteine_______________________________________ 5,6g.
Grassi_________________________________________ 0,5g.
Fibre Alimentari________________________________ 4,9g.
Sodio__________________________________________ 0,40g.
E' un preparato per la nostra cucina, si riscalda è già pronto, si apre dal tetra
brick, poi si mette in un pentolino e si consuma. Assieme alla carne, con dei
involtini sfiziosi ..risulta una bell'idea per risparmiare tempo e denaro..
Provatele..
1 commenti:
Le lenticchie portano i soldi, mi piacciono e sono della mia zona, anche le migliori ciao Alberto da Foligno(PG)
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