Tra lenticchie nuove e vecchie..Non importa portano soldi!

I prodotti del marchio Coop come ben sappiamo

tendono ad offrire una qualità buona, decorosa e

competitiva. Poi se notate bene, più questi sono

semplici più sono di buona qualità.

Un esempio di cui voglio parlare sono le lenticchie,

che vengono offerte in barattolo, invece che nel

classico sacchetto.

Confezionate come le conserve di pomodoro del

marchio stesso, cioè barattolo di latta, chiusura

superiore facilitata, ed etichetta di carta che

circonda la cosidetta "buatta", densa d'informazioni

per far capire a chi acquista cosa sia questo

prodotto e qual'è la qualità relativa.

Una volta aperte si possono mettere in tegame e

prepararle, grazie al fatto che sono state mischiate

all'origine con una salsa di pomodoro, che le rende

già umide e duttili alla preparazione.

Consiglio di prepararle tutte e di non lasciare residui,

anche se questi possono stare tranquillamente

un paio di giorni, al massimo tre in frigorifero. Ma

è sempre bene non fidarsi del proprio frigorifero,

Quindi cuocetele per intero, aggiungete acqua e

del buon pepe, mantecatele tutte e magari associatele

a dei buoni formaggi, tanto per cambiare.

Le lenticchie Coop sono in confezione da 400g di prodotto

Al testing risultano molto buone e disinvolte, anche il

prezzo è da la loro visto che spesso le possiamo trovare

a quote promozionali, scontate anche del 30%.

Ricordo che le lenticchie sono legumi che possono

quindi coprire il fabbisogno proteico di un pasto. Meglio

mangiarle da sole.

Ogni confezione è dotata d'etichetta, come accennato

con una tabella dei valori nutrizionali, si basa su la grammatura

legale di 100g.

Queste lenticchie apportano:

Un valore energetico di__________ kj337-kcal 79

Proteine_______________________ g. 6,4

Carboidrati_____________________ g.13.0

Grassi_________________________g. 0.2

Fibre Alimentari_________________ g. 5.7

Sodio__________________________g. 0.42

Ingredienti: lenticchie, acqua, sale concetrato di pomodoro.

Provatele, non rimarrete delusi.

Questa era il primo contatto con questo prodotto, l'originale lo potrete reperire

sul sito http://www.ciao.it/Coop_Lenticchie__Opinione_1180370.

Dopo un buon periodo preso da altri prodotti, con l'avvicinarsi dell'inverno ho

acquistato delle altre lenticchie a marchio.

Con sorpresa il contenitore, il peso e la qualità, sono ridimensionate, anche

migliorando.

Ho acquistato le lenticchie già pronte e condite in formato da 380g. quelle che

nel suoi ingredienti è presente: le lenticchie, l'acqua, concetrato di pomodoro,

sale, antiossidante: acido ascorbico.

Anche l'apporto nutrizionale è sensibilmente variato, vediamo infatti che per

100g di questo preparato: abbiamo

Valore Energetico_______________________________ Kj389/92Kcal

Carboidrati____________________________________ 13,9g

Proteine_______________________________________ 5,6g.

Grassi_________________________________________ 0,5g.

Fibre Alimentari________________________________ 4,9g.

Sodio__________________________________________ 0,40g.

E' un preparato per la nostra cucina, si riscalda è già pronto, si apre dal tetra

brick, poi si mette in un pentolino e si consuma. Assieme alla carne, con dei

involtini sfiziosi ..risulta una bell'idea per risparmiare tempo e denaro..

Provatele..